Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek.

 

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek.

Autorzy: Amir Lavine, Rachel Heller

„ Całe nasze szczęście albo nieszczęście zależy tylko i wyłącznie od jakości obiektu, z którym łączy nas miłość” / Baruch Spinoza

„Partnerstwo bliskości” to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą ulepszyć istniejący związek lub wejść w nowy dobry. Bardzo ciekawa pozycja, która ukazuje, że dorośli w romantycznych związkach wykazują podobne wzorce przywiązania, jak dzieci w stosunku do rodziców, choć książka ogranicza się jedynie do romantycznych relacji. Dzięki zawartym w książce kwestionariuszom dowiesz się jaki styl przywiązania reprezentujesz: bezpieczny, unikający czy lękowy. Ludzie o bezpiecznym stylu przywiązania czują się dobrze w relacjach, zazwyczaj są ciepli i kochający. Z łatwością akceptują partnerów z wszystkimi ich wadami. Nie mają problemu z zależnością. Dla osób o unikającym stylu przywiązania bliskość jest równoznaczna z utratą niezależności i dlatego starają się ją minimalizować. Zawsze zachowują pewien rodzaj umysłowego dystansu. Ludzie o lękowym/ wrażliwym stylu przywiązania bardzo pragną ciepła i bliskości, są wrażliwi i często przesadnie zaangażowani w swoje relacje. Potrzebują dokładnie wiedzieć, gdzie znajdują się w związku, aby czuć się bezpiecznie. Okazuje się, że style przywiązania z czasem mogą się zmieniać, ale podejście do bliskości i relacji jest raczej stałe. Dzięki książce dowiesz się również na czym polega skuteczna komunikacja oraz kiedy i jak z niej korzystać. Dzięki temu będziesz mieć realny wpływ na swoje relacje.

Partnerstwo bliskości to ważna pozycja na mojej książkowej półce. Poznanie własnego stylu przywiązania zwiększyło moją samoświadomość. Książka pomogła mi zrozumieć, że część moich zachowań wynika ze stylu przywiązania który reprezentuje. Bardzo pomocna dla osób, które chcą pracować nad sobą i/lub swoim związkiem.